分卷阅读3(1 / 2)

上一章 目录 下一页

“滑行真好。”他羡慕得很。

花滑是一种向后滑的运动,虽然有向前和向后的动作,但更多的时间都是向后,运动员们也常用后压步取速。

像是六种跳跃里,有五种都是后滑着起跳。唯一一个向前的就是阿克塞尔跳,同时它也是相应周数里最难的跳跃。

不过也有好处,那就是简单了解规则了以后,其他的跳跃不好区分,阿克塞尔跳是绝对不会认错的。

丛澜放空自己滑了两圈,打算先热个身,两个后压步过后,她单足做了个转三,没怎么连弧线,转三滑出的下一秒,她后高高跃起,跳了一个2A,还顺便举了双手。

稳稳落冰,后面接了个大一字。

于谨:“!!!”

旋转需要收紧身体,所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的,不然很容易落冰摔倒,或者压根没转足圈数就落了下来。

角动量守恒嘛,人缩成一根棍子,肯定比叉着腰转得要快。

上举双手,会让重心发生改变,这种精度的跳跃里,等同是给自己又增加了新的难度。

能做出上举双手动作,足以见得该人对这个跳跃的精准把控与多出的余力。

放在国际赛场,举手在裁判那里是可以加分的。

于谨跟旁边的两人对视,眼里是满满的惊诧。

2A,两周半,一个不存周不偷周的标标准准的阿克塞尔跳。

这是个能至少+1的跳跃,裁判打分的高度是+3。

于谨猛地一拍围栏,扭头看向两人:“这个娃娃我要了!”

老黄的声音从后面传来,充满不屑:“你要个p!这是我学生!”

于谨扭头,外面进来一个穿着短袖气呼呼的老头。

于谨:“额……”

老黄走到他跟前,眼睛一蹬:“你要抢我学生?”

对着可以称作是自己老师的人,于谨怂了:“额……不是、是!”

老黄:“到底是是还是不是!”

于谨:“……”

他脖子一梗:“是!”

老黄脱了鞋就朝他屁股上打了过去:“你还跟我抖起来了?被我在冰上追着赶的时候一眼泪一鼻涕的,你抖个p!”

于谨嗷地一声就跑了:“老师,咱们不能这样!你辞职了我也退役了,你得给我留个面子啊老师!”

丛澜停下了动作,在冰上滑了半圈,向着场外的热闹看去。

她老师在追着一个二十多的人跑,两人你追我赶,跟汤姆追杰瑞似的。

丛澜:“……”

戒烟了以后,老师真的是越活越年轻了。

·

两人暂时休战,不能耽误丛澜的时间,孩子晚上要回家吃饭写作业,明天还要继续上学呢。

于谨觍着脸找了双俱乐部的冰鞋,跟着老黄一起上了冰。

花滑太小众,今儿又是工作日,现在的冰面上没几个人,等同于丛澜包场,她滑得很肆无忌惮。

按照惯例,先练跳跃,再旋转,最后是步法和滑行。

丛澜的滑行比较好,跳跃又是最占体力和最难稳定的,所以就摆在了一开始。

老黄看了眼死皮赖脸的于谨,哼了两声。

转身面对丛澜的时候,他态度有了一百八十度的转变,亲切得要命。

“热身做好了?我刚才有点事儿,来晚了。”老黄道。

丛澜点点头:“做好了,老师放心吧。”

添加书签

域名已更换 尽快用新域名 看发布页

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一页