前倾不能后仰，前脚掌要正好踩在马镫上，从腹部到腿部的肌肉都要用力。
教练控着灵露走了一小段慢步，逐渐变成快步，加剧颠簸。
腰和腿隐隐传来酸意，灵露稍微加快蹄步，阮存云支撑不住，身子向后仰去。
一下子失去平衡，有种要摔下马的错觉，阮存云差点叫出声。
“坐稳，用核心发力！”教练喊了一声。
手忙脚乱地稳住，阮存云心中大喊，核心是什么！你跟一个从来不健身的死宅说核心！你礼貌吗？
马跑了一圈，阮存云却觉得自己比马还要累。屁股、腿和腰都有点痛。
“休息一下？”
阮存云出了满身细汗，点点头。
他这时候才知道，像秦方律那样轻松地骑在马上奔跑是一件多么难的事，需要的不仅是技巧，更是强大的肢体力量。
小哥带他们去贵宾室休息，阮存云瞅准机会给徐飞飞发微信。
存：【二飞你骗我，骑马一点也不好玩！一点也不轻松！】
存：【又累又颠，我现在肌肉已经酸了TAT】
飞飞：【你打开方式不对吧？】
存：【你是怎么骑的？】
飞飞：【我小时候去草原旅游，牧民在前面牵马，我被我妈抱在怀里，骑一会儿就睡着了。】
存：【……你这也太小了吧！】
飞飞：【哎呀，你们去的不是这种游览性质的活动吗？】
阮存云望向窗外，几位英姿飒爽的骑手正骑着马在跳障碍赛道，骑手的身体大幅度地上下颠簸，光是看着就觉得累。
存：【不是:)】
存：【我后悔了，为什么不呆在家里和你一起打游戏？我真的脑子被马踢了才出来受罪。】
飞飞：【希望你活着回来[玫瑰]】
休整了一阵，秦方律问：“继续吗？”
其实阮存云实在不想继续下去了，马术完全不适合他这种缺乏锻炼的宅男。
但秦总看起来连瘾都没过足，阮存云就当是陪领导散心了，强撑着说了句“好呀”。
阮存云走到灵露面前，小声跟他打商量：“小哥哥，您等会跑稳点儿行吗，我有点坐不住。”
灵露往阮存云肩头蹭了蹭，也不说到底懂了没。
阮存云正打算踩着上马凳骑上灵露，秦方律在一旁打了个响指，喊他：“来这边。”
看着秦方律的意思，阮存云有点不敢相信：“让我骑煤球吗？”
“嗯。”秦方律淡淡点头，“我带你逛一圈。”
等阮存云坐上马才意识到秦方律说的话是什么意思，煤球背上被换成了一个双人马鞍。还没来得及反应，秦方律已经轻巧地跨了上来，坐在阮存云身后。
两人之间礼貌地隔着几厘米的空气，秦方律双臂在阮存云两侧，牵着缰绳，从后方看几乎看不到阮存云的身影，他就像被完全裹在秦方律怀里。
“你什么都不用做，跑起来之后扶好马鞍。”秦方律沉稳的声音从后方传来，气息正好扑在耳后。
阮存云听话照做，心跳稍微有点快。
俱乐部拥有大半座山头，煤球慢悠悠地走，小风轻拂面颊，入眼皆是绿意盎然，阮存云终于感受到那么点骑马的乐趣。
不，准确来说是坐马的乐趣。
“还行吗？”秦方律问。
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