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安东毫不客气的回吼:“你们还让不让人活了,早上不能练嗓子,晚上也不能,那我什么时候能练好情歌去和安娜塔西亚告白?”

秦春晓举起手机【安娜塔西亚是安东在大学里的同班同学。】

索索则扯着嗓子吼:“你真对安娜塔西亚唱歌,那你这辈子都追不上她啦!”

陆玄冬:“……”

你们每天早上都是这么鸡飞狗跳的吗?

陆玄冬猜对了,仓鼠俱乐部球员公寓每天早上都是这么热闹的,运动员大多有早睡早起的好习惯,索索家的狗更是清早就要遛,而二愣每天都要背单词,但谁也不知道他何时能突破“abandon”这一关,背到下一个单词。

不过如果二愣将来成功考研,最大的功臣必然是秦春晓。

秦春晓又风风火火的去做早餐,土豆饼和燕麦粥做主食,还有添加了肉末的水蒸蛋,牛油果、小番茄、苹果、橙子、草莓全部切了,拿酸奶和坚果拌成沙拉。

陆玄冬昨天就发现了,秦春晓做饭份量特别足,不把人塞到十成饱不算完,但看食材又都是很健康。

他端着饭碗努力干饭,搭配合理且料理得美味的食物经过咀嚼、滑过味蕾,顺着食道进入胃部,热热的粥将身体捂暖,沙拉的甜香让大脑发出愉快的信号。

李羚感叹:“我还盼着有猪肉丸吃的,结果你还是只做牛肉丸啊。”

秦春晓:“在我退役前,我的餐桌上绝不会出现猪肉。”

为了更好地控制体脂,秦春晓不吃猪肉,和他搭伙的李羚自然也吃不到。

秦春晓还有洁癖,但每天训练回家后,他都是没力气再打扫卫生的,清晨是他唯一能打理内务的时段。

所以早餐结束后,陆玄冬就看到小秦队拉出吸尘器、拖把、抹布等装备,开始对公寓进行大扫除。

这种时候陆玄冬也没法继续呆站着了,他默默撸起袖子,将碗筷全部洗了,再戴上手套,拿清洁剂进了厨房,将灶台喷了喷,开始努力的擦,二愣也任劳任怨的刷马桶。

清晨八点,秦春晓和李羚准时出发,和同公寓的队友一起跑去仓鼠俱乐部,开始正式训练。

这一天,圣彼得堡的温度是零下18度。

陆玄冬站在阳台上,看着楼下集结的仓鼠俱乐部球员,发现这群人都只穿了运动服,而且身上顶多两件衣服,连毛衣都不穿。

他们不冷的吗?

亚历山大站出来,扒掉外套往肩上一甩,捶着胸膛,仰天一声战吼,猛男们就和他一起跑了起来,一边跑一边喊着陆玄冬听不懂的口号,秦春晓混在其中一起喊。

陆玄冬裹得像头熊,迎着寒风,面无表情的感叹:“我真是来了个魔幻的地方。”

第102章 拥抱

健康的生活是没有具体标准的。

但在陆玄冬这里,每天吃着营养的饭菜,同床的小秦队每日秒睡,带着他也睡眠质量得到提高,清晨被叫醒时有人关心他的体温和健康,同一个屋檐下的室友也是友善而有趣的。

这样的环境毫无疑问有利于身心健康。

陆玄冬自觉在小秦队这里住了几天后,自己的养生进度就更进了一个台阶。

他当然也没有白吃白住,每天除了做做家务外,还帮忙辅导了李羚的英语、秦春晓的高中课业。

他还想交伙食费的,但秦春晓只意思意思收了两百块。

秦春晓和二愣的食材都是从俱乐部食堂拿,水电气网络都是俱乐部包,他和二愣自己开伙没怎么花钱。

陆玄冬只要

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