“没事儿,这有什么,我最近确实在健身。”吕溪有些不好意思,“过年这段时间太放纵,有些吃胖了,我五一要当伴娘参加同学婚礼,所以一直在运动。”
“嗯,那能问你一下,你最近的运动项目有哪些?”
张朝阳问完这话就觉得自己特像个健身房推销会员卡的,但是又不得不问清楚,“吕小姐,能麻烦你细说一下吗?”
吕溪内心惊讶无比,但是考虑到对方是弧向研究所的人,又是她学姐姜酊介绍给她的,只好将这些疑惑压下去。
想了想,她大概说道:“除了常规的每天跑步五公里,剩下的都是无氧训练,基本上就两种吧,腹肌撕裂和HIIT,不过还是腹肌撕裂做的比较多……”
电话挂断,张朝阳去网上搜索,找了一段比较完整的腹肌撕裂动图解析,其中包括屈伸、平躺蹬自行车、叉腿仰卧起坐、平板支撑和卷腹等等。
他调出那天龙猫疑似癫痫发作的视频,两者放一起比较,同时还配上运动音乐。
效果立马出现了!
这是什么?这妥妥的就是一只龙猫在疯狂努力的做不标准的腹肌撕裂运动。
尼玛!什么羊癫疯发作,什么脑神经疾病,通通都是放屁!
张朝阳一脸郁闷的走向观察室,准备和那只意识薄弱的龙猫进行沟通,他一定要确认自己的猜测是不是正确的。
结果刚打开门,这只龙猫又开始发作了。
这一次,张朝阳一点儿也不着急,他甚至还有闲情拿出手机,找出最佳拍摄点,对它进行全程记录。
想到什么,他又将一段腹肌撕裂的运动音乐下载下来,点开外放功能。
龙猫听到音乐的一瞬,眼神直接就变了,它的动作变得缓慢起来,跟着音乐的韵律开始有规律的抽搐。先是扭腰摆臀,然后活动脖子,接着躺平,开始四肢发力……
远远瞧着,跟发羊癫疯没什么两样。
一整套腹肌撕裂的时间差不多半小时,这只龙猫也真是有耐力,就跟着音乐硬生生抽了半小时,等结束时,直接瘫痪在笼子里,大口大口喘着气。
张朝阳将手机收起来,这才走近,他蹲在笼子前,眼神复杂的望着眼前这只小家伙。
“喂,卡布。”
张朝阳冲着喊一声,问道:“你怎么想起来运动健身的?”
“卡布”两个字让龙猫耳朵动了动,它疲惫的掀开眼皮,看向眼前山一样大的人类。但是它不知道对方在说什么。
“好累,猫猫好累,累死了。”这是龙猫此时此刻的心情。
张朝阳沟通无果,但是又不愿放弃,想了会儿,直接走向外面,再回来时拿着一张瑜伽垫。
他把瑜伽垫铺在龙猫笼子边上,自己躺上去,开始做腹肌撕裂。
还算有点底子在,这些动作做下来并没有很困难。
龙猫原本累的懒洋洋,根本没心思看,但是看到张朝阳的那些动作,它眼睛又亮起来了。
“妈妈,动动!”
这个人类好厉害哦,做起来的运动比妈妈还要标准呢!
龙猫在心里疯狂为张朝阳打call,两只爪子举起来,不断地摇摆着,吱吱吱叫个不停。
张朝阳只能模糊听到一个大概,他好不容易理解后,才明白,这只龙猫似乎在为他喊“加油”。
所以,他成了这只龙猫的现场直播锻炼了?!
看完一小段张朝阳的腹肌撕裂,龙猫觉得意犹未尽,它妈妈一开始运动,起码就要两个小时的,这个人类好弱
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