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得我脑子有问题?”

“只是随便聊聊,”咨询师依旧温柔,“人在过度焦虑的状态下很容易胡思乱想,这就好像你的情绪得了一场小感冒,可能会咳嗽也可能流鼻涕。但这些都是一时的。”

“那要怎么治好这种小感冒呢?”边辰问。

“可以跟我聊聊你具体在担忧什么吗?”咨询师问。

“我有一个朋友,他是我的……算是我的救命恩人吧,”边辰说,“他最近和一个非常危险的家伙走得特别近。”

“危险?”咨询师问,“你是指暴力方面?”

“算是吧,”边辰试图让整个来龙去脉显得更合理,“他有前科,而且很可能对我的朋友怀有敌意。而我的朋友对此完全不知情。”

“嗯……这样听来确实是很值得担忧呢,”咨询师缓缓点头,“不能提醒一下你的朋友吗?”

“……不方便。”边辰说。

“如果这是你焦虑的源头,那最好还是适当地提醒一下你的朋友,”咨询师说,“尽量避免和那个危险分子接触。”

“他们现在应该已经不再接触了,”边辰说,“可我想到这世界上有这么一个人,可能对他造成威胁,我就非常焦躁,情绪变得很不稳定。”

“这位朋友一定对你很重要吧?”咨询师说。

边辰低头看着自己的双手:“毕竟是我的……救命恩人。”

咨询师点头道:“你很害怕失去他。”

“我失去过一次,我是说……差点失去,就是他救我的那次,”边辰摇头,“我不想再经历了,那种感觉非常、非常的……”

“不用回忆,”咨询师说,“我懂你的意思。”

那之后两人又聊了一阵。

咨询师给了他一些改善情绪的建议,不外乎转移注意力、适当地使用药物、与“朋友”多沟通。

倾诉过后人确实感到轻松了一些,但他并不觉得那些建议能起到多大的作用。

走出咨询室后,边辰没有立刻离开。

他在走廊边的自动贩卖机里买了一罐茶饮料,坐在长椅上喝了两口,陷入了沉思。

咨询师在与他道别时说,希望下次来时他能更敞开心扉。

她不知道,对边辰而言,方才的那些话语已经是他能做到的最大限度的坦诚。

即使是面对自己,他也不曾如此直白地承认过他对失去礼子宁的恐惧。

只可惜正视自己对缓解焦虑派不上太多用场。

边辰拿出手机,打开了书房的监控。

礼子宁正半趴在桌上,右手拿着水笔,笔杆一下一下地点着自己的额头,似是正在苦思。

说好的奖励自己呢?

边辰安静地看了会儿,默默退了出来。正打算离开,一个熟悉的身影出现在了楼梯口。

边辰站起身来,心中一阵讶异。

对方很快也注意到了他,当即停下了脚步。

“边辰?”董绯然一脸诧异,“你怎么会在这里?”

“嫂子,好巧啊,”边辰下意识地看了一眼咨询师的招牌,“你这是来……”

两人沉默地对视了几秒,董绯然尴尬地笑了笑。

作者有话说:

边辰:其实我是重生回来的,害怕改变不了未来我焦虑不安。

医生:哦哦原来是这样啊,好神奇呢。对了我认识一个很可靠的精神科医生可以推荐给你哦!

如果告诉礼子宁。

小狗:(眼睛闪亮)原来我这么有用!我太棒了吧!

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